분류 전체보기65 선물을 받으면 오히려 불편해진다? 선물 죄책감 심리의 진실 이번 시간에는 선물을 받으면 기분이 좋아지지 않고 오히려 불편해진다는 연구 결과를 바탕으로 선물 죄책감에 대한 심리를 알아보려고 합니다. 보통 선물 하면 대다수가 즐거운 일이라고 인식합니다. 하지만 실제로는 식사 계획, 여행 및 선물 쇼핑은 많은 사람에게 명절 스트레스 요인으로 널리 알려져있고, 선물을 받는 것은 "선물 죄책감"으로 알려진 불편한 감정을 불러일으킬 수도 있습니다. 저는 좋기만 한데 선물이 불편한 사람들이 있나보군요. 역시 사람 심리는 다르나 봅니다. 누군가를 위한 완벽한 선물을 찾으려면 그들의 삶과 관심사에 대한 열정적인 호기심을 유지해야 한다고 Aaron Ahuvia는 썼습니다. 어떤 사람들은 이 개념에 숨이 막힐지 모르지만 이것은 실제 현상입니다. 당신은 선물을 받았을 때 행운과 감사.. 2023. 1. 6. 프로이트가 창설한 정신분석학에 대하여 저번 시간에 프로이트에 대하여 알아보았는데 이번엔 그가 창시한 정신분석학을 소개하고자 합니다. 정신분석학(精神分析學, Psychoanalysis)은 지그문트 프로이트가 만든 심리학의 한 뿌리이다. 범죄자들이 범죄를 저지르고 그들의 정신 분석을 하는 것도 정신분석학에서 나온 것이다. 정신분석학은 인간의 행동을 크게 내적 욕구가 사회적 요구와 조화하는 과정의 표출, 내적 욕구 간 충돌의 표출 등으로 해석합니다. 그중에서도 인간의 내적 욕구와 외부의 사회적 요구가 융화될 때는 문제가 없지만, 조화되지 않을 때는 정신적 질환으로 나타난다고 여깁니다. 모든 정신 분석가들이 이에 동의하지는 않으며 학자에 따라 방식이 가지각색이였던 것이 있는데 그것이 무엇이냐면 프로이트는 성적욕구를 내적 욕구로 이해했다는 점이다. .. 2023. 1. 3. 여행을 가면 항상 같은 장소를 방문하는 심리에 대하여 우리는 가끔 여행을 갑니다. 그런데 여행을 갈 때 마다 계속 익숙한 장소를 찾게 되는 여행 심리학이란 게 있습니다. 무엇인지 알아보겠습니다. 사람들은 보통 여행 계획들을 세우죠. 어떤 사람의 버킷리스트는 이것입니다. 코로나-19 이전의 나의 여행 버킷 리스트: 에베레스트 베이스캠프 하이킹, 남극 대륙 크루즈, 일본의 모든 현 방문 시도입니다. 코로나19 이후 나의 여행 버킷리스트: 고향에 가서 부모님과 시간 보내기입니다. 모든 주변인이 소중함을 실감케 하는 요즈음이었습니다. 나는 내가 유일한 사람이 아니라는 것을 압니다. 향수는 우리가 여행하는 장소와 이유를 결정하는 데 항상 중요한 역할을 했지만, 팬데믹 기간 동안 강제 분리와 국경 폐쇄로 인해 전 세계 거의 모든 사람이 다음 여행을 어디로 할지 다시 .. 2022. 12. 29. 다이어트에 대한 심리학 몇 가지 이번에는 다이어트에 관한 심리학 몇 가지를 다뤄보겠습니다. 체중 감량을 돕기 위해 그것을 사용하는 것은 건강에 해로운 음식에 대한 쉬운 접근과 같이 체중 증가에 영향을 미치는 많은 요인을 이해하는 것을 의미합니다. 이렇게 하면 이러한 일이 발생하지 않도록 변경하는 데 도움이 될 수 있습니다. 행동 심리학은 우리가 행동하는 방식을 이해하고 행동과 행동 의 패턴을 분석하는 것을 목표로 합니다 . 세계에서 어느 연구에서 다이어트와 관련하여 Noom의 의 효과를 살펴보았지만 체중 감량에 도움이 되는 다른 유사한 프로그램보다 성공적인지 여부를 말하기는 여전히 어렵습니다. 그러나 우리는 다양한 연구를 통해 사람들이 성공적으로 체중을 줄이는 데 많은 행동 심리학 기술을 사용할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 눔은 아.. 2022. 12. 25. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 17 다음
